ابدومینوپلاستی ( جراحی شکم )

آشنایی با ابدومینوپلاستی (تامی‌تاک) در تهران

جراحی ابدومینوپلاستی در تهران که به «تامی‌تاک» نیز معروف است، روشی تخصصی برای پیکرتراشی ناحیه شکم می‌باشد. در این عمل، پوست و چربی اضافی ناحیه شکم برداشته شده، عضلات دیواره شکم تقویت می‌شوند و نتیجه نهایی شکمی صاف و خوش‌فرم است. این جراحی تحت بیهوشی عمومی یا بی‌حسی اسپاینال انجام می‌شود و هدف اصلی آن اصلاح فرم بدن و کانتورینگ شکم است نه کاهش وزن.

اهمیت انتخاب بهترین جراح ابدومینوپلاستی در تهران

انتخاب دکتر رقیه جلیلی با تجربه بالا در جراحی‌های زیبایی شکم به عنوان بهترین دکتر جراح ابدومینوپلاستی تهران می‌ تواند تضمین کننده نتایج مطلوب و کم‌ ترین ریسک عوارض باشد. بررسی سوابق تحصیلی، گواهی‌های تخصصی، نمونه‌کارهای قبل و بعد و بازخورد بیماران پیشین، از مهم‌ترین معیارها برای اعتماد به جراح است. مشاوره حضوری در مطب تهران فرصتی برای طرح سؤالات، بررسی انتظارات و تعیین برنامه درمانی متناسب با شرایط فردی می‌ باشد.

عمل ابدومینوپلاستی ( تامی تاک ) چگونه انجام میشود؟

خانم دکتر رقیه جلیلی، جراح متخصص در تهران، مراحل زیر را برای انجام ابدومینوپلاستی طی می‌کنند:

1. تست‌های خونی و قلبی-ریوی مانند CBC، PT/PTT و اکوکاردیوگرام جهت اطمینان از سلامت بیمار انجام می‌شود.

2. روز عمل، بیمار ناشتا بوده و تحت بیهوشی یا بی‌حسی قرار می‌گیرد.

3. جراح با ایجاد برش خط بیکینی پوست و چربی اضافه را آزاد می‌سازد.

4. با لیپوماتیک یا لیپوساکشن چربی‌های عمقی استخراج می‌شوند.

5. پوست زیرین به سمت پایین کشیده شده و اضافات بریده می‌شود.

6. عضلات راست شکمی با نخ جذبی به یکدیگر دوخته می‌شوند تا دیواره سفت گردد.

7. ناف جدا شده و در سوراخ جدید با حفظ بافت اطراف بازسازی می‌گردد.

8. درن برای تخلیهٔ خونابه و مایعات نصب شده و پس از 3–7 روز برداشته می‌شود.

9. پانسمان نهایی و پوشش با گن فشاری انجام می‌شود.

بیشتر بخوانید جراحی لیپوماتیک چیست  

روشهایی عمل جراحی ابدومینوپلاستی

آیا نتایج جراحی ابدومینوپلاستی دائمی است؟

نتایج عمل ابدومینوپلاستی مادام‌العمر است در صورتی که:

• وزن بیمار پس از عمل ثابت باقی بماند.

• رژیم غذایی سالم و ورزش منظم ادامه یابد.

• مراقبت‌های پس از عمل به‌درستی اجرا شود.

جراحی ابدومینوپلاستی با حذف پوست اضافه و تقویت عضلات، تغییرات دائمی در کانتور شکم ایجاد می‌کند، اما حفظ نتایج نیازمند سبک زندگی سالم است.

اهمیت مشاوره پیش از جراحی ابدو و سوالات مهم

مشاوره پیش از عمل فرصتی است تا:

• وضعیت سلامت عمومی بیمار بررسی شود.

• انتظارات و اهداف بیمار با جراح مطرح گردد.

• داروهای مصرفی و سابقهٔ بیماری‌ها ارزیابی شوند.

• سوالات دربارهٔ دورهٔ نقاهت، مراقبت‌های بعد از عمل و نتایج احتمالی پاسخ داده شود.

در این جلسه، درخواست دیدن عکس‌های قبل و بعد از بیماران قبلی به ایجاد اعتماد کمک می‌کند.

آمادگی برای انجام عمل ابدومینوپلاستی

برای آمادگی قبل از جراحی:

• حداقل 4 هفته قبل از عمل مصرف سیگار و الکل قطع گردد.

• دو هفته قبل مصرف داروهای رقیق‌کنندهٔ خون (آسپرین، ویتامین E) متوقف شود.

• رژیم غذایی غنی از پروتئین، ویتامین C و زینک دنبال شود.

• آزمایشات خون و قلبی کاملاً انجام شود.

• حضور یک همراه برای روز عمل و دوران نقاهت اولیه فراهم شود.

معاینه فیزیکی و بررسی سابقه پزشکی متقاضی دو عامل کلیدی قبل از جراحی ابدومینوپلاستی

چه کسی برای انجام ابدومینوپلاستی شرایط مناسبی دارد؟

افرادی که دارای شکم بزرگ و گسترده هستند، بعد از رژیم‌های لاغری یا بارداری با شلی پوست شکم مواجه شده‌اند، یا افراد مسن که پوستشان خاصیت ارتجاعی خود را از دست داده است، کاندیدای مناسبی برای جراحی ابدومینوپلاستی محسوب می‌شوند. این جراحی به آنها کمک می‌کند تا تناسب اندام خود را دوباره بازیابند.

با این حال، باید توجه داشته باشید که این عمل معمولاً برای افراد بالای 65 سال توصیه نمی‌شود. به غیر از این موارد، کاندیدای مناسب برای جراحی شکم باید ویژگی‌های جسمانی و روانی خاصی داشته باشد.

اگر شما شرایط زیر را داشته باشید، یک کاندید مناسب برای عمل ابدومینوپلاستی به شمار می‌روید

• وزن پایدار و سلامت جسمانی کامل
• شکم شل و آویزان
• شکم نامتقارن و نامتناسب با سایر نقاط بدن
• تجمع توده چربی در ناحیه شکم
• انتظارات واقع‌بینانه
• عدم مصرف مشروبات الکلی و استعمال دخانیات
• عدم انجام برنامه‌های لاغری یا تمایل به بارداری
• افراد مبتلا به چاقی مفرط که جراحی Bariatric انجام داده‌اند

ممنوعیت‌های انجام عمل ابدومینوپلاستی چیست؟

در جراحی تخلیه توده چربی اضافی ناحیه شکم مانند هر جراحی زیبایی ممنوعیت‌ها و محدودیت‌هایی تعیین شده است. افرادی که در یکی از دسته‌های زیر قرار بگیرند، هرگز کاندید مناسبی برای ابدومینوپلاستی نخواهند بود

• افرادی که هنوز اقدام به بارداری نکرده‌اند و فرزند ندارند.
• فردی که از هیچ برنامه مناسبی برای لاغری و کاهش وزن استفاده نکرده است.
• افرادی که از نظر روانی با اختلال خود زشت پنداری درگیر هستند.

منظور از تغییر ناف در جراحی ابدومینوپلاستی چیست؟

 در مواردی که افراد چربی زیادی در ناحیه شکم دارند، به خصوص اگر شکم بسیار بزرگ یا افتاده باشد، جراح ممکن است محل ناف را تغییر دهد. این تغییر با دقت و بر اساس استانداردهای خاص انجام می‌شود و تأثیر منفی بر زندگی روزمره نخواهد داشت. پس از جراحی، لوله‌های درن برای تخلیه خونابه‌ها نصب می‌شوند، که تعداد آنها بستگی به نوع جراحی دارد. جراحی تامی تاک معمولاً تحت بیهوشی عمومی با برش زیر شکم انجام می‌شود.

مرحله بهبودی پس از انجام جراحی ابدومینوپلاستی

جراحی ابدومینوپلاستی دوران نقاهتی دارد که معمولاً بین دو هفته تا یک ماه طول می‌کشد. برای کاهش مدت نقاهت و پیشگیری از عوارض جانبی

. استراحت کافی پس از جراحی و استفاده از کمک دیگران برای کارهای روزمره.

2. اولین 48 ساعت پس از عمل را استراحت کامل کنید و سپس با پیاده‌روی آرام در خانه شروع به فعالیت کنید. ورزشکاران باید تمرینات سنگین را تا 6 هفته تا دو ماه به تأخیر بیندازند.

3. رعایت رژیم غذایی سالم شامل مصرف کافی آب، خودداری از نوشیدنی‌های قندی، پرهیز از غذاهای فرآوری‌شده و پرچرب، و مصرف میوه‌ها، سبزیجات و پروتئین‌ها.

4. استفاده مداوم از گن‌های طبی برای یک و نیم تا دو ماه بعد از جراحی.

5. مراقبت دقیق از درن‌ها، توجه به تعویض به موقع ظرف تخلیه و خودداری از دستکاری محل قرارگیری لوله‌ها.

فعالیت فیزیکی باید بر اساس توصیه‌های جراح تنظیم شود. در حالی که استراحت مهم است، انجام حرکات ملایم پس از چند روز می‌تواند به جلوگیری از تشکیل لخته خون کمک کند.

مراجعه به جلسات پیگیری با جراح، گزارش هرگونه علائم غیرعادی، و رعایت یک برنامه غذایی سالم و متعادل بخش‌های مهمی از فرایند بهبودی هستند.

عوارض احتمالی جراحی ابدومینوپلاستی

عوارض حاد:

• سروما (تجمع مایع)

• عفونت

• آمبولی چربی

• نکروز پوست

• ترومبوز ورید عمقی

عوارض عمومی:

• تورم و کبودی

• تهوع و سرگیجه

• درد و خستگی

• طولانی شدن دوره نقاهت

راه‌های پیشگیری از عوارض جانبی

زیباجویان می‌توانند از راهکارهای زیر برای پیشگیری از طولانی شدن زمان بهبود و کاهش ریسک عوارض استفاده کنند:

• عدم مصرف دخانیات: سیگار جریان خون را کاهش می‌دهد و باعث تأخیر در بهبود زخم‌ها می‌شود.

• اجتناب از مصرف خودسرانه مکمل‌ها و داروهای ضد التهاب: مکمل‌های گیاهی، ویتامین E، ایبوپروفن و آسپرین احتمال خونریزی را افزایش می‌دهند و باید دو هفته قبل و بعد از عمل مصرف نشوند.

• حفظ وزن ثابت: زیباجویان باید دو ماه قبل از جراحی وزن خود را ثابت نگه دارند و پس از جراحی نیز با ورزش و رژیم غذایی مناسب از تجمع مجدد چربی در ناحیهٔ شکم جلوگیری کنند.

مزایای ابدومینوپلاستی

• فرم‌دهی دقیق: دستیابی به شکمی صاف و قوس‌دار.

• تقویت ساختار عضلانی: حمایت از ستون فقرات.

• درمان فتق در صورت وجود.

• نتایج ماندگار در صورت حفظ وزن و فعالیت مناسب.

• جای زخم مخفی در خط بیکینی.

ابدومینوپلاستی یا لیپوماتیک؛ کدام بهتر است؟

کلیدی میان این دو روش عبارتند از:

• عملکرد لیپوماتیک: با لرزش و مکش چربی‌های موضعی را از نواحی مانند شکم، پهلو، ران و باسن استخراج می‌کند. پوست را تا حدی سفت می‌نماید اما قادر به رفع شلی پوست ناشی از کاهش وزن یا پیری نیست.

• عملکرد ابدومینوپلاستی: علاوه بر حذف چربی، پوست اضافه را برمی‌دارد و عضلات دیواره شکم را تقویت می‌کند. این ترکیب باعث ایجاد شکمی صاف، خوش‌فرم و ماندگار می‌شود.

مزایا و معایب

• دوران نقاهت لیپوماتیک کوتاه‌تر اما نتایج محدودتر است.

• ابدومینوپلاستی تهاجمی‌تر بوده و دوران بهبودی طولانی‌تر، اما نتایج قابل‌مشاهده و ماندگارتر است.

انتخاب هر روش باید بر اساس توصیه پزشک، شرایط جسمی، میزان شلی پوست و اهداف زیبایی شما صورت گیرد.

تفاوت ابدومینوپلاستی با جراحی لاغری

جراحی لاغری معمولاً برای افرادی با شاخص توده بدنی بالای 35 و بیماری‌های ناشی از چاقی مانند دیابت نوع 2 طراحی می‌شود. این بیماران با ورزش و رژیم غذایی نتیجه نگرفته‌اند و تحت نظر متخصص تغذیه و جراحی بای‌پس معده یا اسلیو معده قرار می‌گیرند.

• هدف جراحی لاغری کاهش وزن قابل‌توجه و بهبود بیماری‌های مرتبط با چاقی مانند فشار خون بالا و دیابت.

• روش‌ها شامل بای‌پس معده، اسلیو معده، جراحی بالون معده و جراحی حلقه‌ای می‌شود.

• ماندگاری وزن پس از جراحی لاغری به رعایت رژیم و فعالیت بدنی وابسته است.

در مقابل، ابدومینوپلاستی یا جراحی زیبایی شکم:

• عمل کانتورینگ و فرم‌دهی شکم بدون کاهش وزن کلی است.

• هیچ تاثیری بر شاخص توده بدنی ندارد و جایگزین رژیم و ورزش نیست.

• هدف اصلی برداشتن پوست و چربی اضافه، لیفت عضلات دیواره شکم و بهبود کانتور بدن است.

آیا ابدومینوپلاستی درد دارد؟

تامی تاک یک جراحی سخت است که شامل بریدن پوست شکم، خارج کردن چربی، کشیدن پوست و دوختن است. بعد از بیدار شدن از بیهوشی، احتمالاً درد خواهید داشت. میزان درد بستگی به بدن هر فرد دارد. داروهای بیهوشی در طول جراحی از احساس درد جلوگیری می‌کنند. 

ممکن است 7 تا 0 روز بعد از جراحی در محل بخیه‌ها درد داشته باشید. داروهای تجویز شده توسط پزشک به کاهش درد و بهبود سریع‌تر کمک می‌کنند. اگر دردتان بعد از این مدت کم نشد، باید به پزشک مراجعه کنید.

هزینه عمل ابدومینوپلاستی در تهران

چند عامل مهم در تعیین هزینه عمل ابدو در تهران وجود دارد. اولین عامل، طول زمان جراحی است؛ این عمل بین تا 5 ساعت طول می‌کشد. اگر چربی بیشتری باشد، جراحی طولانی‌تر می‌شود که هزینه را افزایش می‌دهد.

دیگر عوامل تأثیرگذار عبارتند از

- سن فردی که جراحی می‌کند
- مهارت و تجربه جراح
- موقعیت جغرافیایی و کلینیکی که عمل در آن انجام می‌شود
- تجهیزات مورد استفاده در اتاق عمل
- هزینه‌های کارکنان کلینیک و تیم جراحی
- هزینه داروها، خرید گن و سایر لوازم مورد نیاز برای مراقبت‌های پس از عمل